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參考資料
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Greater Good.2022. 正念散步. [網路資料] 來源：https://ggia.berkeley.edu/practice/savoring_walk [於 2022 年 12 月 9 日查閱]
Harvard Health Publishing. 2011. 正念飲食. [網路資料] 來源：https://ggia.berkeley.edu/practice/savoring_walk [於 2022 年 12 月 9 日查閱]